KENDARINEWS.COM–BAU badan merupakan salah satu masalah umum yang bisa dialami siapa saja. Bau badan biasanya terjadi akibat keringat berlebih, mengonsumsi makanan tertentu, penyakit, dan lainnya. Ada beberapa makanan yang bisa membantu menghilangkan bau badan dengan mudah.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Workwell.gr.
1. Lemon
Aroma lemon yang segar dan membangkitkan semangat memainkan peran penting dalam membuat tubuh Anda wangi. Kemampuan desinfektan dan antibakteri alami pada lemon juga membantu menghilangkan bau badan dan mengendalikan bau mulut yang disebabkan oleh bakteri.
Sifat asam pada jus lemon membantu menurunkan tingkat pH kulit, sehingga menyulitkan bakteri penghasil bau untuk bertahan hidup. Ditambah lagi, kaya akan vitamin C (peningkat kekebalan tubuh), lemon membantu menghilangkan racun berbahaya yang ada di dalam tubuh.
Namun kelebihannya adalah lemon mudah diserap tubuh sehingga meningkatkan aroma dengan sangat cepat.
2. Tomat
Makanan lain yang bisa melawan bau badan adalah tomat. Tomat mengandung sifat antibakteri dan antiseptik alami yang membantu mengurangi jumlah bakteri penyebab bau dalam tubuh. Selain itu, sebagai zat alami, tomat membantu mengecilkan pori-pori dan menyumbat saluran yang mengeluarkan keringat, sehingga mengendalikan keringat berlebih. Bahkan minum jus tomat bisa membantu menurunkan suhu tubuh, yang pada akhirnya akan mengurangi keringat.
3. Teh Hijau Dingin
Teh hijau kaya antioksidan adalah minuman ajaib yang bisa membantu mencegah bau mulut, bau badan, dan bau kaki. Teh hijau mendukung detoksifikasi dengan membantu produksi glutathione, pembawa antioksidan yang menghilangkan racun berbahaya dari tubuh. Semakin sedikit racun dalam tubuh Anda, semakin baik bau badan kamu.
4. Minyak Kelapa
