KENDARINEWS.COM–Sariawan memang bukan penyakit berbahaya, tapi rasa nyerinya bisa bikin makan dan bicara jadi tersiksa. Kabar baiknya, kini kamu bisa mengatasi sariawan lebih cepat dengan berbagai metode, mulai dari bahan alami yang mudah ditemukan di rumah hingga obat oles yang tersedia di apotek.
Sariawan bisa muncul akibat banyak faktor: dari menyikat gigi terlalu keras, tergigit saat makan, hingga akibat kekurangan nutrisi, stres, gangguan hormon, infeksi virus, atau alergi. Meskipun biasanya sembuh sendiri dalam 1–2 minggu, kamu tetap bisa mempercepat penyembuhannya dengan langkah yang tepat.
Pilihan Bahan Alami untuk Menghilangkan Sariawan
Berikut adalah beberapa bahan alami untuk menghilangkan jerawat yang dilansir dari alodokter:
- Berkumur Air Garam
Larutan antiseptik alami ini bisa mencegah infeksi dan membantu sariawan cepat kering. Campurkan 1 sendok teh garam ke dalam setengah gelas air hangat, lalu berkumurlah selama beberapa detik, 3–4 kali sehari. - Oleskan Madu
Madu punya sifat antibakteri dan antiradang yang bisa mempercepat penyembuhan. Oleskan madu ke luka sariawan 3–4 kali sehari untuk meredakan nyeri dan mempercepat regenerasi jaringan. - Teh Chamomile
Chamomile mengandung senyawa bisabolol yang bersifat antiradang. Gunakan sebagai obat kumur atau tempelkan kantong tehnya langsung ke area sariawan. - Minyak Kelapa
Selain antimikroba, minyak kelapa juga membantu mengurangi iritasi. Oleskan langsung ke luka sariawan beberapa kali sehari. - Gel Lidah Buaya
Lidah buaya terkenal sebagai penyembuh luka alami. Oleskan gelnya secara langsung ke sariawan atau konsumsi dalam bentuk jus untuk efek tambahan dari dalam tubuh.
Obat Oles Sariawan: Solusi Medis yang Praktis
Jika bahan alami belum cukup ampuh, kamu bisa mencoba obat oles sariawan yang mengandung triamcinolone acetonide. Kandungan ini bekerja sebagai antiinflamasi, antipruritus, dan antialergi, membantu meredakan peradangan dan nyeri dalam waktu singkat.
Namun, pastikan untuk membaca aturan pakai yang tertera di kemasan, atau konsultasikan ke dokter atau apoteker bila kamu memiliki riwayat alergi atau penyakit mulut tertentu.
Tips Agar Sariawan Tidak Kambuh Lagi
- Sikat gigi secara lembut dan gunakan sikat berbulu halus.
- Hindari makanan pedas, asam, dan terlalu panas.
- Perbanyak konsumsi buah dan sayuran.
- Penuhi asupan vitamin B, C, dan zat besi.
- Cukupi kebutuhan air putih harian.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika sariawan berlangsung lebih dari 2 minggu, muncul berulang dengan jumlah banyak, disertai demam, atau menimbulkan pembengkakan, segera periksakan ke dokter. Bisa jadi itu gejala dari kondisi medis yang lebih serius seperti infeksi virus herpes, gangguan autoimun, atau defisiensi vitamin kronis.(*)
