KENDARINEWS.COM–Asam urat, atau dikenal juga dengan sebutan gout, merupakan penyakit sendi yang ditandai dengan nyeri hebat, pembengkakan, dan kemerahan pada sendi, terutama di jempol kaki. Meskipun terdengar sepele, penyakit ini dapat sangat mengganggu aktivitas dan berisiko menimbulkan komplikasi serius jika tidak ditangani dengan tepat.
Menurut data medis terbaru, serangan asam urat bisa berlangsung selama 4 hingga 12 jam dan biasanya kambuh setiap 6–12 bulan. Jika dibiarkan, penderita bisa mengalami kerusakan sendi permanen, bahkan batu ginjal akibat tingginya kadar asam urat dalam tubuh.
Apa Penyebabnya?
Dilansir dari alodokter. asam urat muncul akibat penumpukan kristal asam urat di dalam sendi yang dipicu oleh kadar asam urat darah yang tinggi (hiperurisemia). Kondisi ini bisa disebabkan oleh:
- Konsumsi makanan tinggi purin seperti daging merah, jeroan, dan seafood
- Minuman tinggi fruktosa dan alkohol
- Penurunan fungsi ginjal
- Penggunaan obat-obatan tertentu seperti diuretik dan aspirin
Siapa yang Rentan Terkena?
Beberapa faktor risiko utama antara lain:
- Pria usia dewasa
- Wanita pascamenopause
- Riwayat keluarga dengan gout
- Obesitas, hipertensi, diabetes, atau penyakit ginjal
- Penggunaan obat imunosupresan dan kemoterapi
Gejala yang Perlu Diwaspadai
Gejala utama adalah nyeri sendi yang muncul tiba-tiba, sering kali pada malam hari, disertai:
- Pembengkakan dan kemerahan
- Rasa panas di sendi
- Nyeri hebat saat disentuh
- Kaku atau benjolan di sekitar sendi (tofus)
Jika nyeri hebat disertai demam, segera periksakan diri ke dokter. Gejala ini juga bisa mirip dengan radang sendi lainnya seperti rheumatoid arthritis.
Cara Diagnosis dan Pemeriksaan
Dokter biasanya akan memulai pemeriksaan dengan tanya jawab medis dan fisik. Pemeriksaan penunjang meliputi:
- Tes darah dan urine
- Pemeriksaan cairan sendi
- USG sendi atau Rontgen
Pengobatan & Cara Mengatasi
Penanganan meliputi pemberian obat untuk mengatasi serangan dan mengontrol kadar asam urat:
- Pereda nyeri: Diclofenac, Naproxen, Colchicine
- Penurun asam urat: Allopurinol, Febuxostat, Probenecid
Selain obat, penderita juga dianjurkan:
- Mengompres sendi dengan es
- Mengistirahatkan area yang sakit
- Banyak minum air putih
- Menghindari makanan & minuman tinggi purin
Tips Pencegahan Asam Urat
Pencegahan sangat penting untuk menghindari kekambuhan dan komplikasi. Beberapa langkah yang disarankan:
- Hindari alkohol dan minuman manis
- Jaga berat badan ideal
- Konsumsi makanan rendah purin
- Olahraga teratur
- Rutin memantau kadar asam urat (laki-laki: 2,5–7 mg/dL, perempuan: 1,5–6 mg/dL)(*)
