Mitos atau Fakta? Mie Instan Disalahin Bikin Masalah Usus

Nah, Dokter Ari Fahrial Syam dari Fakultas Kedokteran UI juga jelasin, nggak mungkin mie instan bikin radang usus atau usus buntu. Bahkan, kalau kamu makan mie instan setiap hari, itu nggak ada hubungannya sama radang usus.

Meski begitu, bukan berarti kita bisa bebas makan mie instan tiap hari tanpa batas. Profesor Seow Vi Vien dari Harvard ngingetin, sebaiknya mie instan cuma dikonsumsi satu atau dua kali seminggu aja. Mie instan emang enak, tapi kandungan kalorinya tinggi dan nutrisinya rendah. Jadi, kalau makan mie instan, jangan lupa tambahin sayuran dan buah biar tubuh tetap sehat!

Jadi, buat Sobat KendariNews pecinta mie instan, santai aja, mie kesayangan kita aman kok. Asal jangan kebablasan dan tetap jaga pola makan biar tubuh tetap fit dan seimbang!